Time to Relax

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Meine Leistungen im Überblick

Massagen

Massagen

Abschalten – Ausspannen – Genießen

Spezialassagen

Spezialassagen

Durchatmen – Entspannen – Wohlfühlen

Workshops

Workshops

Bewegung ist Leben!

Sonja_Huber

Herzlich Willkommen — mein Name ist Sonja Huber.
Ich bin 1976 geboren, verheiratet und Mutter von 2 großen Jungs.

Meine Leidenschaft für’s Massieren entdeckte ich vor nun mehr als 20 Jahren. Die vielen intensiven Weiterbildungen im In- und Ausland sowie meine täglichen Erfahrungen mit den Menschen bei meiner Arbeit haben meine Liebe zum Beruf nachhaltig wachsen lassen. Dies ermöglicht es mir Menschen gut zu begleiten und auf ihrem Weg zu unterstützen. Eine stetige Weiterbildung ist mir auch sehr wichtig um mein Wissen, meine Sensibilität und meine Empathie gegenüber meinen Kunden zu vertiefen und dadurch auch selbst zu mehr Bewusstsein zu gelangen.

Als Masseurin ist es mir wichtig den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten um die optimale Technik bzw.
eine Kombination aus verschiedenen Bereichen bestmöglich anzuwenden um Körper, Geist und Seele wieder in
Einklang zu bringen.

Frei nach dem Motto: „Wo Hände spüren, können Herzen sich öffnen und Heilung geschehen“.

Meine Anwendungen

Fußreflexzonenmassage

Fußreflex-zonenmassage

Fußreflexzonenmassage

Die Kunst der Fußreflexzonenmassage und der heilenden Berührung wurde in China und Japan schon hunderte Jahre praktiziert.

Klassische_Massage

Klassische Massage

Die Klassische Massage wirkt entspannend, beruhigend, durchblutungsfördernd, spannungsverändernd, vegetativ umstimmend und entkrampfend. 

Segmentmassage

Bindegewebs- und Segmentmassage

Bindegewebsmassage und Segmentmassage sind beides anerkannte Manual-Neural-Therapeutische Verfahren aus der Naturheilkunde und Osteopathie.

Fußmassage

Fußmassage

Unsere Füße sind ein wichtiger Teil in unserem Körper. Sie werden von uns oft vernachlässigt, weil uns nicht bewusst ist, welch eine wichtige Rolle sie tatsächlich für unseren Körper darstellen.

Lymphdrainage

Lymphdrainage

Der sanfte Druck, das langsame Arbeitstempo und die speziellen Grifftechniken mit kreisförmigen Dehnungen und Verschiebungen wirken speziell auf den Haut- und Unterhautbereich.

Zeit_fuer_mich

Spezialmassagen

Lomi_Lomi_Nui

Lomi Lomi Nui

Lomi Lomi Nui ist eine Form der althawaiianischen, ganzheitlichen Körperarbeit. Diese Massage ist wahrlich ein Fest für die Sinne. Zu Beginn dieser rituellen Behandlung ist das sogenannte „Flying“ ein wesentlicher Bestandteil der Massage. Vorbereitend macht der Lomi-Practitioner zu hawaiianischer Musik Flying-Schritte, um sich ganz auf den Klienten bzw. auf sich selbst einzustimmen. Flying wird mit dem ganzen Herzen gefühlt und trägt den Klienten weiter und tiefer in die Entspannung. Es entsteht ein Gefühl von Ausdauer und Intensität und unterstützt die Hingabe der Berührung in der Behandlung.

Cranio Sacral Balancing

Cranio Sacral Balancing ist eine äußerst sanfte und tiefgreifende, manuelle Technik aus der Osteopathie, die auf allen körperlichen und seelischen Ebenen ausgleichend und harmonisierend wirkt. Einschränkungen und Dysbalancen im Cranio Sacralen System haben eine weitreichende Auswirkung auf den ganzen Körper.

Cranio_Sacral_Balancing
Cranio_in_der_Schwangerschaft

Cranio in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft erlebt der weibliche Körper eine enorme Veränderung. Oft treten hormonelle Schwierigkeiten, Übelkeit, Rückenschmerzen,… auf und machen eine Schwangerschaft beschwerlich. Auch starke Verspannungen und Verklebungen im Beckenbereich können das Rutschen des Babys in den Geburtskanal erschweren.

Hot Stone Massage

Die Wurzeln der Hot Stone Massage reichen weit über zweitausend Jahre zurück und waren sowohl in der Chinesischen Medizin, als auch bei hawaiianischen und indischen Schamanen zu finden. Die Kombination aus der Urkraft der Steine, der Wärmebehandlung und der Massage beruhigt, entspannt und steigert die Stoffwechselprozesse im Gewebe. Der Lymphfluß und das Immunsystem werden stimuliert, der Abtransport von Stoffwechselprodukten gefördert. Auch Muskelverspannungen werden gelöst und Schmerzen dadurch gelindert.

Hot_Stone
Druckpunktmassage

Druckpunktmassage nach Liebscher und Bracht

Die Liebscher & Bracht Druckpunktmassage ist eine neue und eigenständige Methode zur Lösung von Schmerzen. Sie beruht auf der über 25-jährigen Forschung und Entwicklung von Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht. Liebscher & Bracht haben herausgefunden, dass über 90% aller Schmerzen im Bewegungssystem von unserem Gehirn auf Grund von muskulär-faszialen Ungleichgewichten „geschaltet“ werden, um den Körper vor Arthrose, Bandscheiben-vorfällen und anderen Schädigungen zu schützen.

Spezialmassagen

Lomi Lomi Nui

Lomi Lomi Nui ist eine Form der althawaiianischen, ganzheitlichen Körperarbeit. Diese Massage ist wahrlich ein Fest für die Sinne. Zu Beginn dieser rituellen Behandlung ist das sogenannte „Flying“ ein wesentlicher Bestandteil der Massage. Vorbereitend macht der Lomi-Practitioner zu hawaiianischer Musik Flying-Schritte, um sich ganz auf den Klienten bzw. auf sich selbst einzustimmen. Flying wird mit dem ganzen Herzen gefühlt und trägt den Klienten weiter und tiefer in die Entspannung. Es entsteht ein Gefühl von Ausdauer und Intensität und unterstützt die Hingabe der Berührung in der Behandlung.

Cranio Sacral Balancing

Cranio Sacral Balancing ist eine äußerst sanfte und tiefgreifende, manuelle Technik aus der Osteopathie, die auf allen körperlichen und seelischen Ebenen ausgleichend und harmonisierend wirkt. Einschränkungen und Dysbalancen im Cranio Sacralen System haben eine weitreichende Auswirkung auf den ganzen Körper.

Cranio in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft erlebt der weibliche Körper eine enorme Veränderung. Oft treten hormonelle Schwierigkeiten, Übelkeit, Rückenschmerzen,… auf und machen eine Schwangerschaft beschwerlich. Auch starke Verspannungen und Verklebungen im Beckenbereich können das Rutschen des Babys in den Geburtskanal erschweren.

Hot Stone Massage

Die Wurzeln der Hot Stone Massage reichen weit über zweitausend Jahre zurück und waren sowohl in der Chinesischen Medizin, als auch bei hawaiianischen und indischen Schamanen zu finden. Die Kombination aus der Urkraft der Steine, der Wärmebehandlung und der Massage beruhigt, entspannt und steigert die Stoffwechselprozesse im Gewebe. Der Lymphfluß und das Immunsystem werden stimuliert, der Abtransport von Stoffwechselprodukten gefördert. Auch Muskelverspannungen werden gelöst und Schmerzen dadurch gelindert.

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Druckpunktmassage nach Liebscher und Bracht

Die Liebscher & Bracht Druckpunktmassage ist eine neue und eigenständige Methode zur Lösung von Schmerzen. Sie beruht auf der über 25-jährigen Forschung und Entwicklung von Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht. Liebscher & Bracht haben herausgefunden, dass über 90% aller Schmerzen im Bewegungssystem von unserem Gehirn auf Grund von muskulär-faszialen Ungleichgewichten „geschaltet“ werden, um den Körper vor Arthrose, Bandscheiben-vorfällen und anderen Schädigungen zu schützen.

Workshops

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Brain Activity

Dein Kind tut sich schwer in der Schule, hat Lernblockaden oder kann sich schwer Konzentrieren?! So individuell jedes Kind ist, so unterschiedlich können auch die Gründe sein, warum es mit dem Lernen nicht so richtig klappen mag.  Aber wie kommt es dazu?!

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Faszientraining

Du hast starke Verspannungen und möchtest wieder mobiler werden?
Du bist in deiner Bewegung eingeschränkt und hast Schmerzen?
Du hast Spaß daran in einer Gruppe aktiv zu sein?
Dann bist du genau hier richtig!

Gutscheine_wallpaper

Noch kein passendes Geschenk für einen besonderen Anlass?

Schenken Sie, was sie am liebsten selber genießen würden.

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Rufen sie mich an unter +43 664 7938111.